返回支援 我該如何更改運動目標? Workouts StepsApp iOS 您可以透過運動訓練主視圖中五項標籤列更改運動目標。 在步數目標下方左右滑動符號,您會看到: 卡路里目標、時間目標、距離目標,或您也可以選擇「無目標」。 準備好了嗎? 點選「開始」並享受運動!