Apple 同步和匯入有什麼差別？

StepsApp 允許您可靠地與 Apple Health 同步資料（用於合併 Apple Watch 或第三方手錶（例如 Garmin）計算的步數）。

一般來說，您的 iPhone 和 Apple Watch 各自獨立追蹤步數，但若想合併步數，必須啟用 Apple Health 同步。

Apple 同步：啟用 Apple Health 同步後，步數會在一天中持續更新並合併。

匯入：匯入資料時，步數只會匯入一次。

您可以從 Apple Health 匯入先前追蹤的步數、距離等資料，以便使用我們強大的圖表進行視覺化和分析，識別趨勢，並更好地設定目標。

若選擇完全同步，StepsApp 也會顯示您使用 Apple Watch 或其他裝置追蹤的步數。