StepsApp på en iPhone

100+ miljoner

Nedladdningar

4.8

2 miljoner betyg

Stegräknaren som verkligen får dig i rörelse

Gå med över 100 miljoner som följer steg, bygger kedjor och tävlar med vänner.

100+ miljoner

Nedladdningar

4.8

2 miljoner betyg

fungerar med

Hur StepsApp fungerar

Förvandla din telefon till en stegräknare

Följ automatiskt dina steg, sätt uppnåeliga mål och håll dig motiverad med dagliga mål och kedjor

StepsApp startvy

Sätt ett dagligt mål

Att bestämma ett dagligt stegsmål är det enklaste sättet att börja röra på sig mer. Det är enkelt att följa och håller dig motiverad.

StepsApp-svit

Bygg en kedja

Bygg en vana som håller. Din kedja speglar din konsekvens — små steg, varje dag, som leder till varaktig förändring.

StepsApp-utmaningar

Utmana dina vänner

Delta i utmaningar och topplistor med vänner, familj och kollegor för att hålla motivationen uppe.

Logotyper för wearables som stöds av StepsApp

Synkronisera alla dina enheter

StepsApp synkroniserar sömlöst med alla populära hälso- och träningsenheter — på din handled, finger eller telefon.

StepsApp färgteman

Ställ in din stil.

Välj en färg som känns som du. Finns i ljust och mörkt läge, och vackert applicerad på din appikon och widgets.

Vad våra användare säger

Över 2 miljoner 5-stjärniga betyg.

Gå med i den största promenadgemenskapen

Stegutmaningar

Utmana dina vänner och håll motivationen uppe

Håll motivationen uppe genom att tävla i stegutmaningar. Skapa din egen utmaning för dig själv, vänner, familj och kollegor.

Community

Upptäck grupper och utmaningar

Gå med i offentliga grupper och utmaningar från StepsApp-communityn nära dig.

Movember 🥸 Utmaning

Movember 🥸

This Movember, every step counts! Join the challenge, get moving, and raise awareness for men's physical and mental health. Let's walk for a cause that matters. 💙

10 012 deltagare Gå med
USA Walkers Grupp

USA Walkers

🇺🇸👟 Welcome to USA Walkers! 🔥 A fun step challenge for everyone! 🚶 Walk 10k steps a day

343 medlemmar Gå med
StepsApp Official Grupp

StepsApp Official

The official StepsApp walking group

3 867 medlemmar Gå med
11,5 K Everyday Grupp

11,5 K Everyday

11,5k evreryday keeps the doc away (ADD ALL YOUR FRIENDS)

369 medlemmar Gå med
angels <33 Grupp

angels <33

weight loss/starwing

237 medlemmar Gå med
𝒜𝓃𝑔𝑒𝓁𝓈 Grupp

𝒜𝓃𝑔𝑒𝓁𝓈

Deers walk.Pigs eat.🪽

219 medlemmar Gå med
Walkaholics Grupp

Walkaholics

!!!ADD ALL OF UR FRIENDS!!!

177 medlemmar Gå med
USA Grupp

USA

🔥 10k steps won't walk themselves! 🇺🇸 Drop your screenshots, flex your stats & hang out ✅

97 medlemmar Gå med
Weight loss Grupp

Weight loss

43 medlemmar Gå med
ISR Grupp

ISR

בריא, פעיל וממושמע

38 medlemmar Gå med
Women love walking Grupp

Women love walking

Women only

31 medlemmar Gå med
Zawi Step Challenge Grupp

Zawi Step Challenge

25 medlemmar Gå med
THORPE PARK Grupp

THORPE PARK

17 medlemmar Gå med
Trail of Tears Grupp

Trail of Tears

24 medlemmar Gå med
Running y doppa Grupp

Running y doppa

14 medlemmar Gå med
No Calool Grupp

No Calool

12 medlemmar Gå med
Jacobs jitleyangs Grupp

Jacobs jitleyangs

11 medlemmar Gå med
throt Grupp

throt

11 medlemmar Gå med
ASC BAHRAIN Grupp

ASC BAHRAIN

10 medlemmar Gå med
IA PCP Movember Challenge Grupp

IA PCP Movember Challenge

This November, we’re stepping up for a healthier, happier future for men.

22 medlemmar Gå med
race to debut! Grupp

race to debut!

szn 2

9 medlemmar Gå med

Gå med över 100 miljoner Steppers som gör rörelse till en livsstil.

Varför räkna steg?

Den mest underskattade formen av träning

Forskning visar att bara 7 000 steg om dagen kan minska risken för för tidig död med upp till 50 %, vilket gör det till en av de enklaste vanorna för ett längre, hälsosammare liv.

0%

lägre risk för död

0%

lägre risk för depression

0%

lägre dödlighet i cancer

0%

lägre risk för diabetes

0%

lägre risk för demens

0%

lägre hjärtrisker

Prissättning

Välj din plan

Börja gratis, uppgradera när du vill ha djupare insikter och familjedelning.

Gratis

$0

Forever free

  • Daglig stegräkning
  • Mål och streaks
  • Grundläggande framstegsöversikt

Familj

$5.00/mo

Billed yearly ($59.99/year)

  • Allt i PRO
  • Upp till 6 familjemedlemmar
  • Delad premiumåtkomst
Tre personer med StepsApp-tröjor

StepsApp-butik

Utforska vår merch

Bläddra bland officiell StepsApp-merch, inklusive tröjor, kepsar, hoodies och mer.

Shoppa nu

Vi finns här för att hjälpa till

Vanliga frågor

Behöver du mer hjälp?

Skaffa StepsApp

Spåra dina steg, håll dig konsekvent och bygg hälsosammare vanor varje dag.