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¿Cómo inicio un entrenamiento en el reloj?

Apple Watch StepsApp iOS

Con StepsApp puedes iniciar una caminata o carrera al aire libre o en interiores y registrar pasos, ritmo cardíaco y tiempo activo.

Puedes iniciar un entrenamiento en Apple Watch siguiendo estos pasos:

  • Elige tu entrenamiento deslizando a la izquierda en la app del reloj (por ejemplo, Caminata en interiores)

  • Toca en “Iniciar” y comienza a caminar

  • Finaliza el entrenamiento deslizando a la derecha y tocando en “Terminar”

  • Analiza tus datos y desplázate hacia abajo, luego toca en “Listo”

Aquí tienes un video detallado sobre entrenamientos en Apple Watch: https://youtu.be/MyKSPXmXVdU

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