Comment StepsApp calcule-t-il les calories ?

La quantité de calories que vous brûlez dépend de votre poids, taille, âge, sexe et - surtout - de la distance parcourue. Le même nombre de pas peut entraîner des valeurs caloriques différentes selon votre activité. Pourquoi ? Votre longueur de pas est généralement plus longue en courant que lorsque vous vous promenez simplement en ville. Ainsi, vous parcourez une distance beaucoup plus grande avec le même nombre de pas – ce qui se traduit par une valeur de calories brûlées beaucoup plus élevée.

StepsApp calcule les calories brûlées en tenant compte de votre sexe, âge, poids, et d’une approximation déjà calculée de la distance, ainsi qu’un facteur de tempo de marche. Pour être aussi précis que possible, toutes vos informations doivent être correctes.

Si vous pensez que les calories ne sont pas correctement calculées, suivez ces étapes :

• Ouvrez StepsApp

• Appuyez sur « Paramètres »

• Trouvez « Mesures corporelles »

• Saisissez vos mesures correctes