我如何开始锻炼？

使用 StepsApp 开始锻炼非常简单！

请按以下步骤操作：

• 打开 StepsApp

• 点击底部栏的“锻炼”

• 选择您想进行的锻炼（可通过点击锻炼视图更改）

• 点击“开始”，即可开始！

您可以随时暂停锻炼，恢复或点击红色按钮结束锻炼并确认“结束锻炼”。

保存锻炼记录，并与朋友分享！

请注意：点击右上角的过滤器，您可以启用“保持屏幕常亮”功能，或为锻炼添加语音教练！