Hur räknar StepsApp kalorier?

Mängden kalorier du förbränner beror på din kroppsvikt, storlek, ålder, kön och – viktigast av allt – den sträcka du tillryggalägger. Samma antal steg kan ge olika kaloriresultat beroende på din aktivitet. Varför? Din steglängd är vanligtvis längre när du springer än när du bara promenerar i staden. På så sätt täcker du en mycket större sträcka med samma antal steg – vilket i sin tur resulterar i ett mycket högre värde för förbrända kalorier.

StepsApp beräknar förbrända kalorier genom att ta hänsyn till ditt kön, ålder, vikt och redan beräknad uppskattning av en sträcka tillsammans med en faktor för gångtempo. För att vara så exakt som möjligt måste alla dina uppgifter vara korrekta.

Om du tycker att kalorierna inte beräknas korrekt, följ dessa steg:

• Öppna StepsApp

• Tryck på “Inställningar”

• Hitta “Kroppsmått”

• Ange dina korrekta mått