Vad är en personlig utmaning och hur skapar jag en?

Med en personlig utmaning kan du sätta ett eget mål och följa dina framsteg på egen hand. Den fungerar precis som en vanlig utmaning, men utan att du bjuder in några deltagare.

Personliga utmaningar är ett utmärkt sätt att hålla motivationen uppe med mål som går utöver dina befintliga dagliga mål i appen. Du kan anpassa typ av utmaning, mål, varaktighet och andra inställningar efter dina personliga mål.

Så här skapar du en personlig utmaning:

1. Tryck på ”+”-knappen på huvudskärmen.
2. Välj “Skapa Challenge”.
3. Välj typ av utmaning och mål.
4. Ställ in utmaningens varaktighet.
5. Hoppa över steget där du bjuder in deltagare.
6. Starta din utmaning.

Din personliga utmaning startar med dig som enda deltagare, så att du kan hålla motivationen uppe och följa dina framsteg över tid.

Om du inte hittade svaret du letade efter kan du kontakta vårt supportteam på [email protected]. Vi hjälper dig gärna.