Как начать тренировку?
Начать тренировку в StepsApp очень просто!
Следуйте этим шагам:
-
Откройте StepsApp
-
Нажмите «Тренировки» в нижнем меню
-
Выберите тренировку, которую хотите выполнить (можно изменить, нажав на окно тренировки)
-
Нажмите «Старт» и вперед!
Вы можете поставить тренировку на паузу, возобновить или завершить, нажав красную кнопку и подтвердив «Завершить тренировку».
Сохраните тренировку и поделитесь ею с друзьями!
Обратите внимание: нажав на фильтры в правом верхнем углу, вы можете включить функцию «Всегда включённый экран» или добавить голосового тренера к тренировке!