ウォッチでワークアウトを開始するには？

StepsAppでは、屋外または屋内のウォークやランを開始し、歩数、心拍数、アクティブ時間を追跡できます。

Apple Watchでワークアウトを開始する手順：

• ウォッチアプリで左にスワイプしてワークアウトを選択（例：屋内ウォーク）

• 「開始」をタップして歩き始める

• ワークアウトを終了するには右にスワイプして「終了」をタップ

• データを分析し、下にスクロールして「完了」をタップ

Apple Watchのワークアウトに関する詳細な動画はこちら：https://youtu.be/MyKSPXmXVdU