StepsAppはどのようにカロリーを計算しますか？

消費カロリーは体重、体格、年齢、性別、そして何よりも移動距離によって決まります。同じ歩数でも活動内容によってカロリー値は異なります。なぜなら、走っている時の歩幅は街中を散歩している時よりも長いため、同じ歩数でもより長い距離を移動し、その結果、消費カロリーが高くなるからです。

StepsAppは性別、年齢、体重、既に計算された距離の概算、そして歩行テンポの係数を考慮してカロリーを計算します。正確な計算のためには、すべての情報が正しい必要があります。

カロリー計算が正しくないと思われる場合は、以下の手順に従ってください：

• StepsAppを開く

• 「設定」をタップ

• 「身体測定」を探す

• 正しい測定値を入力する