¿Cómo calcula StepsApp las calorías?

La cantidad de calorías que quemas depende de tu peso corporal, tamaño, edad, sexo y, lo más importante, la distancia que recorres. La misma cantidad de pasos puede resultar en diferentes valores de calorías según tu actividad. ¿Por qué? Tu longitud de paso suele ser mayor al correr que al simplemente pasear por la ciudad. De esta forma, cubres una distancia mucho mayor con el mismo número de pasos, lo que resulta en un valor mucho más alto de calorías quemadas.

StepsApp calcula las calorías quemadas considerando tu sexo, edad, peso y una aproximación ya calculada de la distancia junto con un factor del ritmo de caminata. Para ser lo más preciso posible, todos tus datos deben ser correctos.

Si crees que las calorías no se calculan correctamente, sigue estos pasos:

• Abre StepsApp

• Toca en “Configuración”

• Busca “Medidas corporales”

• Ingresa tus medidas correctas